癫痫患者要进行适当运动有益健康

如果家里有癫痫患者，家人会很担心他的身体，平时也会很小心的照顾，基本什么家务也不用做，外出的活动也尽可能避免。所以很多癫痫患者很少进行运动，其实这是不对的，癫痫患者也应当进行合理的运动，可以增强体质，还可以更多的与家人朋友交换，开阔眼界，对康复是有很大帮助的。

癫痫患者在病情稳定的情况下可以参加一些适当的体育运动，既有利于提高身体素质，又能增强抗病能力，还可培养他们对生活的热忱、减轻或消除其自卑、孤独和悲观情绪，很大程度上会增强他们克服癫痫的信心。